RS Satria Medika – Banyak orang fokus merawat kulit wajah setiap hari. Namun, kulit tubuh juga membutuhkan perhatian yang sama pentingnya.
Kulit tubuh terus menghadapi paparan sinar matahari, polusi, dan perubahan cuaca. Selain itu, pendingin ruangan juga dapat membuat kulit menjadi lebih kering.
Clarine Hayes menjelaskan kulit tubuh memiliki lapisan pelindung alami atau skin barrier.
Menurutnya, skin barrier membantu melindungi kulit dari iritasi dan kerusakan lingkungan.
Karena itu, seseorang perlu menjaga kesehatan kulit tubuh, bukan hanya wajah.
“Baca Juga: Andes dan Seoul Virus, Kenali Bahaya Hantavirus“
Skin Barrier Punya Peran Penting
Skin barrier menjadi lapisan pelindung utama kulit. Lapisan ini membantu menjaga kelembapan alami kulit setiap hari.
Selain itu, skin barrier juga membantu melindungi kulit dari debu, polusi, dan bahan iritan.
Namun, banyak faktor dapat melemahkan kondisi skin barrier. Paparan sinar matahari dan penggunaan produk berbahan keras sering memperburuk kondisi kulit.
Selain itu, pertambahan usia juga memengaruhi kesehatan lapisan pelindung kulit.
Karena itu, perawatan kulit tubuh perlu dilakukan secara rutin dan tepat.
Ceramide Membantu Jaga Kelembapan Kulit
Clarine menjelaskan ceramide menjadi salah satu komponen penting dalam skin barrier.
Ceramide membantu menjaga kelembapan kulit dan membuat kulit terasa nyaman.
Namun, tubuh dapat memproduksi ceramide lebih sedikit seiring bertambahnya usia.
Selain itu, paparan sinar matahari berlebihan juga dapat menurunkan kadar ceramide alami pada kulit.
Karena itu, seseorang perlu menjaga produksi ceramide agar kondisi kulit tetap sehat.
Sunflower Oil Bisa Mendukung Kesehatan Kulit
Clarine menyarankan penggunaan sunflower oil atau minyak biji bunga matahari untuk membantu menjaga skin barrier.
Minyak ini mengandung vitamin E dan antioksidan yang baik untuk kulit.
Selain itu, sunflower oil juga memiliki kandungan linoleic acid.
Kandungan tersebut membantu mendukung produksi alami ceramide pada kulit.
Karena itu, kulit bisa terasa lebih lembap dan tidak mudah kering.
Vitamin E dalam sunflower oil juga membantu melindungi kulit dari tanda penuaan dini.
Produk Organik Dinilai Lebih Aman
Clarine juga mengingatkan pentingnya memilih produk perawatan kulit yang aman.
Ia menyarankan masyarakat memperhatikan sertifikasi bahan organik sebelum membeli produk.
Menurutnya, produk organik biasanya tidak mengandung tambahan bahan kimia berlebihan.
Karena itu, risiko residu yang memicu alergi kulit menjadi lebih rendah.
Produk organik juga cenderung memiliki kandungan antioksidan lebih tinggi.
Selain itu, produk berbahan organik biasanya lebih ramah terhadap lingkungan.
Kulit Tubuh Perawatan Rutin: Perlu Menjadi Kebiasaan
Perawatan kulit tubuh tidak harus rumit. Namun, seseorang perlu melakukannya secara rutin dan konsisten.
Penggunaan pelembap, perlindungan dari sinar matahari, dan pola hidup sehat membantu menjaga kesehatan kulit.
Selain itu, pemilihan produk yang tepat juga memberi pengaruh besar pada kondisi kulit jangka panjang.
Karena itu, menjaga kesehatan kulit tubuh perlu menjadi bagian dari rutinitas harian.
“Baca Juga: Dokter Ungkap Tanda Sperma Tidak Sehat pada Pria“
