Tag: Duduk Lama

• Sering Duduk Lama di Toilet Picu Risiko Wasir

  16 Jan 2026admin medika

  RS Satria Medika – Dokter bedah umum Franky Mainza Zulkarnain mengingatkan bahaya duduk lama di toilet.Ia bertugas di Rumah Sakit Pondok …

• 

  Tips Sehat agar Tubuh Tetap Aktif saat Bekerja di Komputer

  26 Nov 2025admin medika

  RS Satria Medika – Banyak pekerja duduk lama di depan komputer dan merasakan pinggul kaku serta bahu tegang. Duduk terlalu lama bahkan …