RS Satria Medika – Protein menjadi nutrisi penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Tubuh menggunakan protein untuk membangun jaringan baru dan memperbaiki …
TBC Masih Mengancam: Fakta Penting untuk Dipahami
RS Satria Medika – Satu abad sudah berlalu sejak dokter Albert Calmette dan Camille Guerin menemukan vaksin BCG. Namun dunia masih menghadapi …
Kelompok yang Harus Batasi Konsumsi Kuning Telur
RS Satria Medika – Telur menjadi sumber protein terjangkau yang mudah diperoleh. Telur menyediakan asam amino yang membantu pembentukan otot dan …
Tips Ampuh Cegah Rambut Rontok Secara Alami
RS Satria Medika – Rambut rontok dapat mengganggu penampilan seseorang. Kondisi ini juga dapat menurunkan rasa percaya diri. Banyak faktor memicu kerontokan, …
Peran Vitamin C Jaga Imunitas Tubuh Saat Cuaca Ekstrem
RS Satria Medika – Cuaca ekstrem sering memicu penurunan daya tahan tubuh. Banyak orang lebih mudah terserang flu, batuk, atau infeksi lainnya. …
Upaya Indonesia Atasi Retinopati Diabetik dengan Teknologi Baru
RS Satria Medika – Direktur Penyakit Tidak Menular Kementerian Kesehatan, Siti Nadia Tarmizi, menyampaikan bahwa masalah diabetes memberi dampak besar bagi Indonesia. …
Waspadai Gejala Stroke yang Muncul Jauh Sebelum Serangan
RS Satria Medika – Stroke menjadi penyebab kematian dan kecacatan tertinggi di Indonesia. Data Kementerian Kesehatan tahun 2024 mencatat stroke menyumbang 11,2 …
Salmon vs Ayam: Pilihan Protein Terbaik untuk Kesehatan
RS Satria Medika – Banyak orang memilih salmon atau ayam sebagai sumber protein rendah lemak. Keduanya menawarkan 20 hingga 26 gram …
Cara Aman Simpan Makanan Sisa agar Tetap Sehat
RS Satria Medika – Masyarakat sering menyimpan makanan sisa setelah makan di luar atau memasak banyak. Kebiasaan ini membantu mengurangi pemborosan. Namun, …
Tanda Serangan Jantung pada Perempuan yang Perlu Diwaspadai
RS Satria Medika – Serangan jantung pada perempuan sering muncul dengan tanda yang berbeda dibanding pada laki-laki. Banyak perempuan tidak mengalami …