RS Satria Medika – Masalah kesehatan jiwa tidak hanya menyerang orang dewasa. Anak dan remaja juga membutuhkan perhatian terhadap kesehatan mental.
Kesadaran masyarakat mengenai kesehatan mental terus berkembang. Namun, pemahaman mengenai jenis gangguan jiwa juga perlu terus meningkat.
Psikolog dan Ketua Bidang Kemitraan dan Komunikasi Ikatan Psikolog Klinis Indonesia, Annelia Sari Sani, menjelaskan beberapa masalah tersebut.
Menurut Anne, masyarakat perlu memahami bahwa kesehatan jiwa mencakup berbagai jenis gangguan. Karena itu, kecemasan dan depresi bukan satu-satunya masalah kesehatan jiwa.
“Baca Juga: Tidur 1-2 Jam atau Begadang, Mana yang Lebih Baik?“
1. Psikosis Termasuk Gangguan Jiwa Berat
Anne menjelaskan bahwa psikosis termasuk kelompok gangguan jiwa berat. Skizofrenia menjadi salah satu diagnosis yang masuk dalam kelompok tersebut.
Orang dengan psikosis dapat mengalami gangguan dalam menilai kenyataan. Kondisi tersebut dapat membuat seseorang kesulitan membedakan realitas dengan persepsinya.
Anne menjelaskan bahwa kondisi tersebut berbeda dari gangguan kecemasan dan depresi. Setiap gangguan memiliki karakteristik dan kebutuhan penanganan yang berbeda.
Karena itu, masyarakat perlu memahami gejala sebelum menarik kesimpulan mengenai kondisi seseorang. Profesional kesehatan jiwa dapat membantu menentukan diagnosis secara tepat.
2. Kecemasan dan Depresi Juga Banyak Terjadi
Selain psikosis, Anne menyebut gangguan kecemasan sebagai masalah kesehatan jiwa yang banyak muncul. Gangguan mood seperti depresi juga termasuk dalam kelompok tersebut.
Gangguan penggunaan NAPZA juga menjadi masalah kesehatan jiwa yang perlu mendapat perhatian. Kondisi tersebut dapat memengaruhi kesehatan fisik, mental, dan kehidupan sosial seseorang.
Dengan demikian, masyarakat tidak dapat menyederhanakan masalah kesehatan jiwa menjadi kecemasan dan depresi saja. Setiap gangguan memiliki faktor risiko dan karakteristik yang berbeda.
Anne juga menekankan kompleksitas penyebab gangguan jiwa. Berbagai pengalaman dan kondisi dapat memengaruhi munculnya masalah kesehatan jiwa.
3. Stigma terhadap Bantuan Profesional Mulai Berkurang
Masyarakat kini semakin terbuka untuk membicarakan kesehatan mental. Perubahan tersebut juga terlihat dari meningkatnya perhatian terhadap layanan psikologis.
Namun, stigma masih menjadi tantangan bagi orang yang membutuhkan bantuan. Sebagian masyarakat masih menganggap seseorang mencari perhatian ketika menemui psikolog atau psikiater.
Selain itu, sebagian orang masih mengaitkan masalah kesehatan jiwa dengan keimanan. Pandangan tersebut dapat membuat seseorang ragu mencari bantuan profesional.
Anne menjelaskan bahwa layanan psikologi klinis sebenarnya sudah tersedia sejak lama. Namun, masyarakat baru semakin memahami layanan tersebut dalam beberapa tahun terakhir.
Karena itu, edukasi kesehatan jiwa tetap penting untuk mengurangi stigma. Pemahaman yang baik dapat membantu masyarakat memberikan dukungan kepada orang yang membutuhkan.
4. Penyebab Gangguan Jiwa Sangat Kompleks
Anne mengingatkan masyarakat agar tidak menyimpulkan satu penyebab untuk semua masalah kesehatan jiwa. Setiap orang dapat menghadapi kombinasi faktor yang berbeda.
Faktor tersebut dapat mencakup pengalaman hidup, lingkungan, kondisi sosial, dan karakteristik individu. Karena itu, peneliti masih perlu mengembangkan kajian mengenai penyebab masalah kesehatan jiwa.
Pendekatan tersebut juga penting ketika masyarakat membahas kesehatan jiwa anak dan remaja. Kelompok tersebut membutuhkan dukungan yang sesuai dengan kondisi dan tahap perkembangannya.
5. Kenali Masalah Kesehatan Jiwa Sejak Dini
Pemahaman mengenai kesehatan jiwa dapat membantu masyarakat mengenali perubahan perilaku. Namun, masyarakat tidak seharusnya melakukan diagnosis sendiri berdasarkan gejala tertentu.
Profesional kesehatan jiwa dapat melakukan penilaian dan menentukan penanganan yang sesuai. Karena itu, seseorang dapat mencari bantuan ketika menghadapi masalah yang mengganggu aktivitas sehari-hari.
Dengan demikian, masyarakat dapat melihat kesehatan mental sebagai bagian penting dari kesehatan secara menyeluruh. Edukasi dan dukungan yang tepat juga dapat membantu mengurangi stigma terhadap gangguan jiwa.
“Baca Juga: HUAWEI WATCH GT 7: Fitur Kesehatan dan Baterai 21 Hari“
