RS Satria Medika – Menjaga pola tidur dan berat badan tidak hanya membantu tubuh tetap bugar. Kedua kebiasaan tersebut juga mendukung upaya …
Category: Health
-
-
Softlens Tersangkut? Ini Cara Aman Melepasnya
RS Satria Medika – Softlens terkadang terasa sulit dilepas setelah pengguna memakainya sepanjang hari. Kondisi tersebut dapat membuat pengguna panik, terutama …
-
Bank Sumsel Babel Salurkan CSR Rp350 Juta untuk Operasi Mata
RS Satria Medika – Bank Sumsel Babel kembali menjalankan program tanggung jawab sosial melalui bidang kesehatan. Tahun ini, Bank Sumsel Babel menyalurkan …
-
Masalah Kesehatan Jiwa yang Banyak Terjadi di Indonesia
RS Satria Medika – Masalah kesehatan jiwa tidak hanya menyerang orang dewasa. Anak dan remaja juga membutuhkan perhatian terhadap kesehatan mental. …
-
Bangun Jam 5 Pagi Belum Tentu Bikin Produktif
RS Satria Medika – Apakah Anda lebih suka bangun pagi atau beraktivitas hingga larut malam? Banyak orang mengenal dua pola tersebut …
-
Sudah Cukup Minum tapi Masih Sembelit? Ini Penyebabnya
RS Satria Medika – Banyak orang mengaitkan sembelit dengan kurang minum air. Karena itu, mereka sering menambah konsumsi air untuk melancarkan buang …
-
Waktu Tidur Ideal Berdasarkan Usia dan Jadwal Bangun
RS Satria Medika – Menentukan waktu tidur tidak hanya bergantung pada kebiasaan tidur lebih awal. Selain itu, seseorang perlu memastikan durasi …
-
Berat Badan Naik Lagi Usai Diet? Ini Penyebabnya
RS Satria Medika – Berat badan yang kembali naik setelah diet tidak selalu menunjukkan kegagalan. Dokter Spesialis Gizi Klinik Karina Marcella …
-
Manfaat Tidur Siang untuk Pulihkan Fungsi Otak
RS Satria Medika – Rutinitas pekerjaan yang padat sering membuat tubuh terasa lelah pada siang hari. Selain itu, fokus juga dapat menurun …
-
Kurang Tidur Picu Sakit Kepala, Kenali Cara Mengatasinya
RS Satria Medika – Tidur larut malam sering membuat seseorang bangun dengan kepala terasa berat atau berdenyut. Kondisi tersebut tidak selalu muncul …